心の平和のカギを握るのは『外』か。『内』か。その判断が人間の運命を大きく変える。『外』だと思うなら、それに依存すればいい。金、家族、美男美女、友人、酒、たばこ、麻薬、食事、運動、自分の脳内に（幸せだ）と感じさせるドーパミンを放出させる外部要因は、たくさんある。しかし『内』だと思うなら、よく理解している。前述した全ての外部要因は、結局内部要因に働きかけるものであり、だとしたらカギになるのは、内部要因であるということを。

ブッダはこう言っている。

ソクラテスならこうだ。

外へ外へと求める考え方は、負の無限ループを生む端緒となる。

※本節では、運営者の内省（言葉だけを見て内省した解釈）ではなく、AIによる「中立性」と「正確性」を基準に、今回の名言を整理します。名言の多くが出典未確認である現実を踏まえつつ、語彙・背景・意味領域を客観的に位置づけます。