ブッダ『マイナス思考を乗り越えて得られる4つの恩恵とは。』（超訳）

仏教の開祖　釈迦（画像）

内省

マイナス思考を止めたらこういう恩恵がある。

1. もし『生まれ変わり』があると仮定した場合、その『生まれ変わり』後の人生が、善きものになるだろう。
2. もし『生まれ変わり』がないと仮定した場合、この人生の間に、安らぎがあるだろう。
3. もし『類が友を呼ぶ』ということがあるのなら、マイナス思考じゃないから、マイナスな気運は取り込まないだろう。
4. もし『類が友を呼ぶ』ということがないのなら、それはそれで何も心配する必要はない。

つまりマイナス思考は今すぐ辞めた方が良い。ネガティブシンキングも、悲観的な考え方も、全部同じ意味だ。もし嫌なことがあったり、苦手な人がいて心がかきむしられても、私ならそのことについて悩む時間を割くのは人生の無駄だと考える。

我々は、たった一度の人生を生きているのだ。

参照文献

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