偉人たちの言葉に潜む『黄金律』を見抜け

ふむ…。
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目次
考察
ニーチェは言う。
作家、三浦綾子もこう言い、
作家、梶井基次郎もこう言った。
筋肉がつくのも、『休養中』だ。破壊し、栄養を摂り、休息し、そして元の筋繊維より太くなる。そうやって筋肉がついていくのである。睡眠もそうだ。寝ている間に、脳が必要な情報とそうでないものを分別する。そうやって人は、休息し、咀嚼し、整理し、そして命の洗濯をする。そういうリズムを見極めたい。
ジョージ・ハーバートは言った。
体は資本である。休むことも使命だ。私はボクシングジムに通っていたとき、力任せにサンドバッグを殴って靭帯を伸ばしてしまったことがあるが、トレーナーに、

怪我をしないのもプロだよ。
と言われ、なるほどその通りだと悟ったものである。
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