偉人たちの言葉に潜む『黄金律』を見抜け
[say name=”偉人” img=”https://a-inquiry.com/health/wp-content/uploads/2019/03/人物アイコン.png”]イングランドの作家 シェイクスピア（画像）[/say]
[say name=”運営者” img=”https://a-inquiry.com/health/wp-content/uploads/2019/03/シャーロックホームズアイコン1.png” from=”right”]ふむ…。[/say]
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考察
人間が『脂質と糖質』の混じった物を食べると『美味い』と思うのは、原始時代から植えついている、ほとんど『本能』である。
その理由の一つに、『飢餓』というキーワードがある。そういう食事が一番パワーがついたのだ。そして、身体に蓄えることができ、生き延びることが出来た。脂肪として身体に蓄え、熊が冬の間冬眠するイメージで、飢餓を乗り越えて生き延びてきた。つまり、今の世を生きる人間にとって『ダイエット』や、『割れた腹筋』を目指すことは当たり前でも、過去の人から言わせれば、信じられない現象なのである。
（そんな体で生き延びれるのか！？）
これも時代の流れと環境の変化によって生まれた、過去との概念の差異である。
さて、ここまで考えると見えて来るものがある。それは、
かつては生き延びるためにやむを得ずこってり系を食していたが、それは命に係わる一大事だったからだ。だが今は違う。従って、こと『消化にいい』とか『健康にいい』とか、『ダイエット、トレーニングにいい』とかいう話になれば、『脂質と糖質がたっぷり入った食事』を摂りすぎるのは、いささか体調や体型、あるいはパフォーマンスを崩す原因になる。
という事実である。食事だけではない。『麻薬』や『飲酒』、『浮気（不倫）』もそうだが、刹那的な快楽に身を任せて、後で不快な思いをしないように、注意した方が良い。昨今のニュースを見ていても、『不倫』に『麻薬とSEX』など、快楽に支配された人間の話が絶えることはない。
『味わってうまい物でも消化に不快な思いをすることがある。』
刹那的にはそれで快楽が満たせても、大きな副作用が起きてしまうことがあることを、人間は忘れてはならないのである。本人だけが不快な思いをして終わればいいが、往々にして人は一人では生きていない。多くの人間にいらぬ負担をかけることを普段から強く想像できれば、少しは心のブレーキになるだろう。
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